www.secretosdesalud.es

síndrome de estrés posvacacional

07/09/2020@15:00:00
Pasar de la vida relajada de las vacaciones, sin horarios ni obligaciones, a entrar de nuevo a la vida rutinaria y ajetreada no es tarea fácil...

Casi siete de cada diez españoles experimentan alteraciones anímicas y físicas en la recuperación de la rutina. Ansiedad, tristeza, apatía, insomnio, migrañas... Si estos síntomas se extienden más de dos semanas, hay que consultar con un especialista
  • 1