Un estudio de la Universidad Politécnica de Madrid revela que el aumento de sustituciones en los partidos de fútbol, permitido por la normativa que autoriza hasta cinco cambios, mejora significativamente el rendimiento físico de los jugadores. Analizando datos de 66 partidos en LaLiga SmartBank, se encontró que la rotación incrementó un 21,7%, permitiendo a los jugadores recorrer mayores distancias y realizar más sprints. Esta medida no solo optimiza el rendimiento individual y colectivo, sino que también hace el juego más dinámico y seguro. Los investigadores sugieren explorar más sobre cómo las posiciones en el campo afectan estos resultados.
Un reciente estudio publicado en la revista Sport por investigadores de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte de la Universidad Politécnica de Madrid (INEF-UPM) ha revelado el impacto positivo que tiene la nueva normativa de sustituciones en el rendimiento físico de los futbolistas. Esta normativa permite realizar hasta cinco cambios durante un partido, una medida que se compara con las reglas anteriores.
El análisis abarcó 66 partidos correspondientes a 22 equipos de LaLiga SmartBank, excluyendo porteros y jugadores expulsados, y se revisaron más de 1000 informes sobre el rendimiento de los jugadores. Los resultados indican que el incremento en la rotación de jugadores no solo mejora el rendimiento individual, sino también el colectivo, lo que contribuye a un juego más dinámico y seguro para los atletas.
La temporada 2019/2020 marcó un hito en el deporte debido a la pandemia de COVID-19, que obligó a suspender las competiciones y restringir actividades físicas. En este contexto, las ligas profesionales tuvieron que reestructurar sus calendarios para adaptarse a las nuevas circunstancias. Con el objetivo de proteger la salud física de los jugadores y mantener la continuidad del torneo, LaLiga decidió implementar cambios en las reglas, permitiendo hasta cinco sustituciones en tres ventanas durante cada partido.
Este estudio, realizado en colaboración con LaLiga, busca evaluar cómo esta nueva regla afecta a variables clave como la intensidad física del juego antes y después del confinamiento. Se tomaron datos comparativos entre periodos congestionados previos a la pandemia y aquellos posteriores al regreso a la competición.
Los hallazgos son contundentes: tras la implementación de la norma que permite cinco sustituciones, se observó un aumento del 21.7% en las sustituciones realizadas. Además, los jugadores que permanecen en el campo todo el partido recorren un promedio de 10.105 metros, mientras que aquellos sustituidos en la segunda mitad alcanzan los 10.847 metros. Este incremento también se refleja en las distancias recorridas a alta intensidad, donde se evidencia un mayor ritmo competitivo desde que se aplicó esta normativa.
Asimismo, los jugadores realizaron un 24% más sprints por partido bajo las nuevas reglas. Estas cifras sugieren que permitir más cambios no solo mejora el rendimiento físico general sino que también mantiene un ritmo elevado durante los encuentros.
Abraham García-Aliaga, investigador principal del estudio, enfatiza la necesidad de realizar investigaciones adicionales centradas en cómo las sustituciones afectan a diferentes posiciones dentro del campo. “Cada posición presenta demandas físicas distintas que podrían influir significativamente en cómo se gestionan las sustituciones”, señala García-Aliaga. Sugiere que analizar estos datos podría ayudar a optimizar tanto la preparación física como las estrategias tácticas relacionadas con las sustituciones.
Además, destaca que las decisiones sobre sustituciones pueden ser tácticas —defensivas u ofensivas— dependiendo del desarrollo del partido, lo cual refuerza la importancia de considerar el contexto específico para mejorar tanto el ritmo del juego como reducir la fatiga acumulada entre los jugadores.
Para más información sobre este estudio: García-Aliaga et al., "Effect of Increasing the Number of Substitutions on Physical Performance during Periods of Congested Fixtures in Football", Sports, 2023, 11, 25. https://doi.org/10.3390/sports11020025
| Descripción | Cifra |
|---|---|
| Aumento en la rotación de los jugadores | 21.7% |
| Distancia promedio recorrida por jugadores que juegan todo el partido | 10,105.24 metros |
| Distancia promedio recorrida por jugadores sustituidos en la segunda mitad | 10,847.60 metros |
| Aumento de sprints realizados por partido con la nueva norma | 24% |
El estudio se centra en evaluar el impacto de la norma que permite realizar cinco sustituciones en los partidos de fútbol, comparando su efecto en el rendimiento físico de los jugadores antes y después de la implementación de esta regla.
Se analizaron datos de 66 partidos de 22 equipos de LaLiga SmartBank, excluyendo porteros y jugadores expulsados, así como más de 1000 informes de rendimiento de jugadores.
Los resultados indican que el aumento en la rotación de jugadores mejora tanto el rendimiento individual como colectivo, haciendo el juego más dinámico y seguro para los deportistas.
Se observó un incremento del 21,7% en las sustituciones. Los jugadores promediaron distancias recorridas mayores y realizaron un 24% más de sprints por partido tras la norma.
Sugiere investigar más sobre la relación entre las sustituciones y el rendimiento físico considerando posiciones específicas en el campo, ya que cada posición tiene demandas físicas y tácticas distintas.